15做这个练习，你可以用胸推机器、杠铃甚至是哑铃。
16爸爸，这个举重运动员怎么能举起那么重的杠铃呢？
17电视机里的杠铃和我们发现的定陵有某种哲学联系。
18然后你可以在你的颈后增加一个固定的哑铃或是杠铃。
19只见一个光着膀子的彪形大汉，正要举一对大得吓人的杠铃。
20电视机中的杠铃和我们发掘的定陵，竟有着某种富有哲理的联系。
21我们现在已经确立，更要求上级行使两个工具，而这种杠铃供应。
22当我开始举重锻炼时，受伤之频繁，差不多等于在用杠铃敲自己。
23杠铃、滑车和一样都是比上述两种原因据抵抗调整自己的体能水平。
24对今天的人来说，也许这个包裹太重了，重得像运动员手中的杠铃。
25在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。
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