01芥蓝菜叶是用高汤氽过，切细的加进去，菜色鲜生青翠。
02在芥蓝菜地里,林云飞摘下一株菜梗,剥去外皮让游客直接品尝。
03富含维生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、樱桃、番石榴、红椒、黄椒、芥蓝菜花、猕猴桃。
04洗时要将蔬菜放在水龙头下逐片冲洗,并用手轻搓,如果是比较粗大的蔬菜,例如芥蓝菜等,可以用旧牙刷轻轻刷洗。
05秋播蚕豆生长季节，南美斑潜蝇嗜好的敏感作物除蚕豆外，还有莴苣、牛皮菜、菠菜、芹菜、白菜、芥蓝菜及春马铃薯等。
06记者昨日走访农贸市场发现,空心菜、油菜、小白菜、芥蓝菜等水叶菜价格都已经涨到了2元以上,比平常高了一倍甚至更多。
07 对于记者质疑芥蓝菜的价钱涨得比较多,要5块一斤,该工作人员表示目前不是芥蓝菜的季节,数量比较少,所以相对会贵一些。
08有机硫化物,可以强化韧带的强度、增加关节润滑黏液的分泌还能协助软骨组织基质的支撑,平时可吃一些高丽菜、花椰菜、萝卜、芥蓝菜这类十字花科的蔬菜。
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