26另外,在禁烟实施后的一个月后,在酒吧工作者血流中的尼古丁含量有所下降,他们的肺活量得到了很好的恢复。
27它通过使膈肌活动度增加,保持呼吸道通畅,以增加肺活量,减少慢支的发作,预防肺气肿、肺源性心脏病的发生。
28造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多,其中最主要的原因是:缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。
29锻炼提高肺活量的方法还有:踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法,都要持之以恒经常练习才能有效。
30通过称为肺活量测定法的一种简单测试可以确诊慢性阻塞性肺病,这种测定法衡量一个人深呼吸的程度以及空气流入和流出肺部的最快速度。
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