10然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。
13故此，梅州人把客家精神归结为一句话：梅花香自苦寒来。
14我喜欢冬天，爱那厚厚云朵，银装素裹，爱那梅花香自苦寒来。
15宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。笔落惊风雨，诗成泣鬼神。
16人生如朝露,何必自苦如此?自迁来北海后,我已不问世事很久了。
17梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。你一定能成功！我为你的成功而骄傲！
18满地的积雪和澈骨的寒风对这些来自苦寒之地的武士来说,不过都是等闲小事。
19而且,他们“赴火蹈刃”,“摩顶放踵”,“以自苦为极”,有着殉道者般的自我牺牲精神。
20 人生一世，草木一秋，难免有些求不得的事，哀而不怨，悲而不伤也就是了，何必自苦。飘灯
21宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。今天工作不努力，明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。
22梅花香自苦寒来,经过这十年的蜇伏、忍耐,周恒培养出了无比的耐心,也将自己的意志锤炼得无比坚定。
23这对恋人各自苦苦挣扎于他们的男性身份和责任，他们数十年如一日地互相探望对方，但却永远不能在一起。
241980年竞选州长失败后，他送给我一幅精美的日文书法作品，上面写着：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
25学习的过程是艰苦的，没有一蹴而就的成功，要知道宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒，只有不懈的努力与拼搏，才会到达胜利的彼岸。
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