02所以,练习书法,不仅使人笔下生辉,同时还是一种养生保健的极佳方式。
03足部的涌泉穴、太冲穴、申脉穴,在泡脚后自己用手按揉一会儿,可起到更好的养生保健作用。
04中药作为我国人民防病治病、养生保健的物质基础，对中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献。
05从文学艺术创作、文化娱乐到饮食烹饪、养生保健等各方面在中国人生活中都占有重要的位置。
06如果用铁观音茶汤代替水，用来煮米饭，做出的米饭有诱人的兰花香，而且能养生保健，有益健康。
07瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
08所以,练习书法,不仅使人笔下生辉,谈吐高雅,吐字如兰,同时还是一种养生保健的极佳方式,怡养性情,培养高尚人格。
09以上“六病”是目前养生保健专家最容易罹患的,如果有意无意染上这些疾病,必须及早治疗,否则害人害己,遗患无穷。
10事实上，当内在的问题得到及时正确的调治，并给以养生保健的科学指导，相信大多数美容问题都会得到缓解或治愈。
11养生保健茶逐渐走进百姓生活,喝养生茶可以清热解毒缓解上火的症状,但是在日常生活中有3类养生茶不宜常喝,下面我们一起来看看吧!
12霜降到，天转凉。养生保健，更重要。老寒腿，多吃梨；想御寒，牛肉好；芝麻桃仁粥，还能补肾脏。霜降天，祝你身体健康，心情好。
13生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造!
14大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
15秋来临，养生保健要注意：秋季养生要保养体内阳气，可多食用芝麻、糯米等柔润食物，不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝，配山药、马蹄效果更佳。
16雨水节气，养生保健，重在脾脏：常吃果蔬，少食生凉，五味不偏，饮食适当，慢减衣物，切勿受凉，还要注意，气温骤降，流行感冒，时时预防。
17裁一缕宁静月光，接两点安神星雨，摘三片祛乏花瓣，用友情之火慢炖，在世界保健日为你熬成一碗养生保健汤，消除你的疲惫，送给你无限安康。
18秋风吹，战鼓擂，养生保健正当时。战秋雨，斗秋霜，爱惜身体勤添衣。滋润肺，体贴胃，健康时刻记心头。祝福秋分一定吉祥，祝福秋分一定如意。
19裁一缕宁静月光，接两点安神星雨，摘三片祛乏花瓣，用友情之火慢炖，在世界男性健康日为你熬成一碗养生保健汤，消除你的疲惫，送给你无限安康。
20在世界男性健康日为你熬成一碗养生保健汤，消除消病除魔。为你敲敲背揉揉肩，扫除你的疲惫，男性健康日，祝你你无限安康，无限幸福，无限快乐。
21惊蛰时节宜养肝，养生保健三方面。劳逸结合缓疲劳，莫让疾病乘虚入；精神愉快心态佳，切忌妄动肝火旺；饮食重保阴潜阳，清肝降火是良方。愿你健康！
22春分翩翩已驾到，养生保健很重要。户外运动要做到，加强锻炼不感冒。饮食清淡把肝保，五谷杂粮是个宝。敞开胸怀多欢笑，春来一切都安好。春分快乐！
23春分到来花枝俏，天气渐暖人欢笑。养生保健要记牢，加强锻炼疾病逃。饮食清淡是首要，五谷杂粮宝中宝。劳逸结合心情好，万事顺心幸福绕。祝春分快乐！
24秋分气温骤降，养生保健有方，预防秋燥为首，多食秋梨莲藕，早睡早起规律，熬夜伤身易疲，坚持运动别懒，抗病提高免疫，情浓关怀送上，愿你快乐安康！
25霜降节气今又来到，养生保健应季改变。切记遵守淡补原则，补血益气重在养胃。药膳食疗适当搭配，滋养五脏调节阴阳。祝你幸福健康平安，快快乐乐欢度霜降。
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