03如果是因为上火而经常鼻衄，那就应当忌食辛辣了。
04忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。
05湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物.
06应忌食柿子、梨、黄瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鳖等寒凉食品。
07服膏方期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物。
08所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。
09鲤有北斗七星，信仰道教的人忌食。”县官说：“我讲书中之礼，谁问你鲤鱼了！”。
10忌食烂姜,因为生姜在腐烂过程中会产生一种有毒物质叫黄樟素,它能使肝细胞变性,其毒性对肝细胞损害很大,尤其是肝炎患者,更应禁食。
11夏季五忌：忌出大汗，耗散阳气；忌贪冷凉，寒邪入侵；忌心烦躁，虚火上旺；忌食油腻，肠胃紊乱；忌常熬夜，透支身体。身体要忌，心无禁忌，祝你如意！
12一般人群均可食用,特别适宜便秘、心脑血管疾病、脂肪肝患者、月经早潮者、更年期女性等可多食,而婴幼儿、咀嚼障碍、吞咽困难、胃肠道溃疡痔疮以及有慢性炎症患者忌食。
13清明节气生活小贴士：１、饮食要以辛润食物为宜，滋润食物为辅，补气通气；２、饮食忌食早产蔬菜，多食寒凉，对阳气少的脾胃有害无益；３、起居以早起为宜，多按摩敲打舒散筋骨；４。
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