01举例来说，如果你每次都很用力的用脚后跟踩地，那么你将比那些更有效的跑步者更快的把鞋子跑坏。
020. 其中有一项训练,就是让演员随着音乐节奏,在一段时间内重踩地板,让演员学会运用骨盆进行能量的整合和控制。
03古墓地宫,不论是隐埋高山大岭,还是潜藏水中地下,只要张三爷出马,紫金罗盘一到,上观天象三垣,下踩地理七星,剑指到处,便是坟冢所在,毫厘不爽。
04鞋子的侮辱力量很可能来自其自身卑贱的地位，你想想，整天拿着脸踩地，脏东西全往上面贴，虽然也是衣物体系的一分子，却永远都是处在最底层。
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